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ストレス解消法

先日「ストレス解消法」は人それぞれと書きました。同一人でもその年齢やおかれた環境によって変遷していくものと思います。私は20代の頃はあまりストレス解消について意識していませんでした。土日もいとわずに仕事をしていたにもかかわらず、ストレス解消しなくては…という意識はほとんどありませんでした。30代の後半から40代にかけては休みの日にはゴルフの練習と日帰り温泉が定番でした。汗をしっかりとかくことがストレス解消だったと思います。
50代の後半の今はほとんど温泉には行かなくなりました。「将棋の普及」や「解けてうれしい詰将棋」の活動が忙しくて行けなくなったのが実状かもしれません。

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