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ゴルフの極意

 仕事上のストレスが肩や首の凝りとなり、首周りの血行が極めて悪くなっているために目まいや頭痛が続いていました。そこで、今回の自宅療養中に行きつけの整体に何度も通いました。(健康保険はききませんが、腕は確か。腰と首で15年貢いでいます)
 思うにゴルフのアプローチ下手によるストレスも無視できないように思います。アプローチが上手くてスコアが改善できればストレス解消でしょうか?
 整体師曰く「ゴルフの極意はトップまで息を吸って、インパクトで息を吐くこと」。

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